にゃかの躁鬱日記

躁鬱と共に生きたいけど無理そうな日々を綴っていきます。

寝れませーん

深夜3時の日記です。

 

部屋の掃除に夢中になってたら21時過ぎていたので風呂に入ってさあねるぞ!!と思ったのですが、寝ることができず。

 

さっさとデエビゴ飲めばよかったんですが、まずはルネスタでなんとかしようとしてしまった私がばかだった。

 

明日は幸いなことに在宅勤務にしていました。なんとか昼休みに昼寝すれば徹夜でもいけるかなあ・・。

 

とにかく寝れないというのはつらい!