会社休んじゃった

タイトル通りです。久しぶりに会社休んでしまった。

休みの連絡入れた時、上司からも「ちゃんとご飯食べてる？」って心配されちゃった。

休んだ原因。

1 前日まで読んでいた本が面白く、一時的な躁状態になっていた。

2 無理なダイエット（厳しめの食事制限）をしていたせいで力が出なかった。

3 睡眠リズムの乱れ

主な原因はこの3つ。

無理な食事制限はすぐやめました。睡眠リズムは少しずつ整えます。23時寝、6時半起きを心がけよう。

読書はどうしよう〜。大して面白くない本だと興奮することもないんだけど、ごくたまに私の心の中で大ヒットする本があると頭の中がお祭り騒ぎ。

そういうのが貴重な読書体験ともいえなくもないけど体には悪い気がするう。

話は変わりますが、最近自分がバイセクシュアルなんだとますます自覚しました。

中学の時からの親友とか、デイケアの仲良い人には正直に言いました。

言ったら気持ちは楽になりました。今まで無理して男の人のタイプとか答えてたけどもうその必要もない。

でも、言ってみて世界が変わると期待していたけどそんなこともなかった。

自分の恋愛対象が同性であろうと自分は自分で、特にいつも通り。まあ、そんなもんか。

鬼滅の刃見ながらこのブログを書いてます。見終わったら、明日は美容院なので早めに寝ます。

お休みー。

秘書検定2級合格したよ！

一ヶ月前から勉強を始めた秘書検定2級。

無事合格してましたーーーーー！！！！

試験は東銀座にある歌舞伎座の建物内の5階のテストセンターで受験してきました。

テストセンターでの試験は、就活の時以来だったので少し緊張。

過去問200問正解したし、前日に解いた模擬問題は8割解けてたし受かるだろうなーとは思ってたんですが、まさかの事態も考えられるから気が抜けなかった。

試験は過去問や模擬問題より難しい感じでした。正直、少し焦ってしまった笑。

でも、試験終わって合否発表のボタン押して、赤字で「合格」と出た時はほんと嬉しかったあ！！（CBT試験だから当日その場で合否が分かるの。）

これで今年は残すは11月28日の中国語検定3級だけだ。

それが終わったら来年の社労士試験に集中するつもり。

試験勉強は辛いけど、やっぱり試験が終わった後の開放感と、合格と分かった時の爽快感を味わいたい。だからこれからも資格試験頑張る！！

雨の日は眠い

昨日から天気が悪いですねえ。

雨の日はだるくなったり、眠くなったりで困ります。

そういう時はコーヒーやお茶を飲んだり、辛いものを食べるといいらしい。

確かにコーヒーは効く！！雨の日にコーヒー飲むと乗り切れるもん。

今日は在宅勤務でしたが、涼しくてなんだか眠くなっちゃいました。あんまり仕事進まなかったかも。明日出社した時に気合い入れなければ。

仕事終わりは近所の本屋で、ちきりんさんの「ゆるく考えよう」と、サミュエルスマイルズの「自助論」を買いました。「ゆるく考えよう」は早速読んでみましたが、なかなか面白かったです。本の中で紹介されていたフランソワーズ・サガンの言葉「たとえ悲しくて悔しくて眠れない夜があったとしても、、一方で嬉しくて楽しくて眠れない日もある人生を、私は選びたい」というのが印象的。そのほか、休日の過ごし方とか色々書かれてて感心しました。面白いから残りはお休みの日の楽しみにする。

「自助論」はflierという読書サービスの「きになるビジネス書フェア」で紹介されてたのでつい買ってしまいました。こっちも今日読んでみたかったけどお預け。

平日勉強するにはどうしたらいいんですかねえ。仕事終わってなんだかんだで19時でそっからご飯作って食べて、運動して風呂入って。本も読みたいしYouTubeも見たいし映画も見たいよ。やりたいことは山ほどある。

書いててまた眠くなってきちゃった・・おやすみなさい😴。

寂しい気持ち

仕事が忙しいにゃかです。

2月に復職して早半年が経ちました。この調子でいけば1年経つのもあっという間なのでは！？

最近調子がいいのと、たまたま予約が混み合ってたこともあり診察が3週間おきです。でも、いつも主治医とカウンセラーさんとおしゃべりするのを楽しみにしているので、なんか寂しいです。

この寂しいって気持ちが厄介なんだよなー。

つい実家に帰りたくなったり、デイケアのメンバーさん達に会いたくなったり、

職場の先輩達にしつこく絡んだり。トラブルの元！！

9月下旬に秘書検定受験を考えているので、このままではあかん！！もっと勉強しなくては。秘書検定、中国語検定を交互に勉強して合間に社労士の勉強もするって計画です。やること盛りだくさん。

今日も夕食後に秘書検定の勉強しました。時々Twitter開いちゃったけど。

お店だと混雑具合とか、お店の閉店時間気にしながら勉強するしかないけど、お家だと好きなだけ勉強できるからいいね。ドリンクも飲み放題！好きな音楽もかけ放題！

これからはお家時間をもっと楽しみたいなあ。

それではお風呂入って寝ます。おやすみなさい。

眠れない夜

昨日は在宅勤務だった。

出勤ギリギリの8時半まで寝て、さらには昼休みはさっさとうどんを食べて40分も昼寝をして、その挙句アイスコーヒーを1L飲んだから案の定寝れない。

ただいま深夜4時。いや、明け方の4時か？

とにかく、こんな時間まで寝れなかったのは1年ぶりだと思う。

ルネスタを使っても寝れないなんてことは滅多にないんだけどな・・

昨日ちまちま仕事を進めたので、今日は少し楽かもしれない。こんなことを言ってると逆に忙しくなりそうだが。

6時台の電車に乗って、喫茶店で秘書検定の勉強をしようと思う。

今さっきまでは村上春樹がTシャツについて語っているエッセイ「村上T」を読んでいた。カラー写真付きで見ていて楽しい。

今日の徹夜のこと、土曜日の診察の時に主治医に話したら怒るだろうな〜

いや、ほんと寝れない時ってどうしたらいいんですかね？Twitterとかネットサーフィンは目が冴えちゃうから読書したけど、もう目がぱっちり。お腹も空いてきた。

そういえば、好きな人の誕生日だったので0時頃LINEでお祝いした。寝てるかなと思ったけど気がついたら既読がついていた。でも返事がない。うざがられたかなあ。あーやらかした。

今日は、午前中に仕事を終わらせ午後半休を取って映画を見に行ってきます。

いつもは「体調不良のため」と申請するのですが、珍しく「私用のため」休みます。

これ書いて寝落ちとかやだ。良い1日を過ごしましょうね！

リヨン侍さんと浦安探検をしてきた

今日はあいにくの雨でしたが、フォロワーのリヨン侍さんと浦安巡りをしてきた。

リヨン侍さんはプライベートで仲のいい兄さんなのだが、Twitterをフォローさせていただき驚き。なんとフォロワーが6000人越え。つぶやいている内容は普段と全く変わらないけど（普段もサッカートーク多め）

リヨン侍さんは本当に謎多き人物である。非常に物知りで気が利く兄さんだがいつ寝てるのか分からない。いつか倒れるのでは？

ということで、浦安に美味しいかき氷屋があると教えてもらい、一緒に行くことに。

土砂降りの中、二人で必死に店に向かい、念願のかき氷を食べてきた！！

お店の名前はベアーズキッチンというところです。もともとチキンが美味しいお店だったのがいつの間にかかき氷も有名になったらしい、とリヨン侍さんから聞いた。なぜそんな情報まで知ってるのか。ますます謎は深まるばかりだ。

奄美大島のパッションフルーツのかき氷を食べました。とっても美味しかったです。

かき氷でお腹いっぱいになるとは思ってなかったのですが、しばらくお腹いっぱいで動けなかった。

次に、私のリクエストで浦安の猫実（ねこざね）にある猫実珈琲店に！

私は村上春樹が大好きなのですが、村上春樹が読者のメールにお返事する、「村上さんのところ」という作品に登場したお店だったのでどうしても行きたかったのです。

水出しコーヒーと猫の顔の形をした最中をいただきました。

店主のお姉さんとお話ししたのですが、猫実珈琲店に関する部分は、「村上さんのところ」の本ではなく、電子版のみで発行された「村上さんのところ　コンプリート版」だけに登場したらしい！！「村上さんのところ」の質問部分からお店を知って訪れたお客さんは私たちが初めてだそうでそれを聞いてとっても嬉しかったです。素敵なお店だったのでもっとたくさんの人に知ってもらいたいな・・。

お土産に水出しコーヒーのパックも買ったので楽しみです。

中国語教室まで時間があったので、最後に神保町巡りもしてきました。東方書店で中国語関連の書籍探しにも付き合ってもらいましたがリヨン侍さんは三国志とか、中国の歴史にも詳しく、勉強になりました。

今日は最高に楽しい1日でした。雨だけど、気持ちは晴れ晴れ！

明日も良い1日になりますように〜。

実家にいると時間が溶けてくー

実家にいます。1日目は寝て終わって2日目の昨日は読書と映画と親戚宅訪問で終わって、今日は朝から中検3級対策と読書って感じです。

実家は最高だね。楽だ。

実家にいると、休みっていうこともあって時間があっという間に経ってしまう。

5日間の夏休みも気がついたら終わってそう。

4月ごろからちまちま読み進めてた村上春樹の「遠い太鼓」が読み終わりそうです。

長かった〜。村上春樹と一緒にヨーロッパを旅した気分です。

もう一冊、実家にいる間に近所のブックオフで買った自己啓発書に（手元に本が無くてタイトルがわからない）「休日の予定を事前に立てましょう」と書かれていた。

確かに、計画立てて過ごさないと今回のようにだらけてしまいそう。

早起きチャレンジも引き続き行ってます。起きれてないけど笑。

今日もトイレで一度4時に起きて、このまま起きてたら本読み放題？と思ってたのに電気つけっぱクーラーもつけっぱで二度寝してました。こんなはずじゃなかったのに〜。まずは、平日6時半に起きてるから、15分から30分早く起きるように心がけようかな？

中検11月にリベンジするか、迷ってます。だらだら勉強するより目標があった方がいいのかなあ。社労士の勉強と並行してのんびり今から進めるのもありかも。

さて、午後はお父さんがもらってきたドトールのアイスコーヒーのパックを飲みながら、読書と社労士勉強をしようと思います。夜は中検の過去問だ。またねー。