にゃかの躁鬱日記

躁鬱と共に生きたいけど無理そうな日々を綴っていきます。

ワーキングホリデーのこと(行かないけど)

台湾熱が再燃していろいろ調べてた中で、30歳までならワーキングホリデーで台湾で学びながら働けることを知ったよ。

前にも中国語教室の先生に勧められて気になってたんだけど、コロナ禍で募集中止になり、すっかり忘れていた・・。

ということで、昨日と今日、ずっとそればかり考えてました(仕事しろ)

 

Twitterにも少しこの件でネガツイをしてしまった。

 

結論:日本で頑張ってお金貯めて、定期的に台湾旅行に行く。ワーキングホリデーはあきらめて、もっと大人になって将来子育て終えてから語学留学に行く!!

 

結構一瞬本気だったけど、彼氏さんと話して冷静になった感じ。。

いつか同棲するためにお金貯めてるのにいきなり一年留学はないでしょ!

 

あと、ボーナスでお金貰えるし、、衛生管理者も受けたらお金またたくさんもらえるし、今の会社にいたらお金は結構たまりそう。

 

それから、今日中国語オンラインレッスン久々に受けたこともよかった。

haotalksっていうんだけどね!台湾華語が習えるの。週一レッスンで3300円。

音声やビデオも安定していて、共有ノートも送ってもらえるしかなり快適にレッスン受けられた。

語学学習だけなら、国内でまず精一杯頑張ることが大切かなと思ってとっても反省。

 

あとは彼氏さんに相談してみて、人生において半年って大きな期間だけど、どうしてもっていうなら反対しないよ♡って言ってもらえて、嬉しくて、こんな大好きな彼氏さんと半年、1年も会えないなんて考えられない!ということを実感。

 

ほんとお騒がせしました・・。

 

今の彼氏さんと付き合うようになってから、いろいろチャレンジしたい!という意欲が湧きつつ同時に、彼氏さんや家族との日常生活も大切にできている気がする。

前だったらもっとテキトーに、もう自暴自棄な感じでいろいろと決断してしまっていたと思う。

 

ということで、せっかくだから社労士と中国語、あと時々衛生管理者!がんばるぞ!

やっぱり勉強が好き

今日は遅めの起床・・。11時に目が覚めてあちゃあ~~となった。。

とはいえ、前ほど休日寝坊しても落ち込まなくなった。そもそも休職してた頃は死にたくて、起きているのもつらくて夕方まで寝逃げしていたのだ。それに比べると大進歩なのだ!

 

起きたら、近所の酒屋さんに売ってる限定のドレッシングを買い(アランチャドレッシングというやつ。千葉限定なんだけどめちゃうまなのよ)コンビニで昼ごはんのサラダパスタも購入。

 

ごはんを食べたら、13時から勉強開始!とはいえ、途中休憩をはさんだので、17時にやっと2時間勉強達成(笑)。

 

休日に5時間くらい勉強したいんだけど、どうやったら達成できるかなあ?

午前2時間、午後2時間、夜1時間が一番よさそうな気がするので、来月試してみよう。

 

毎週15時間以上勉強してた時もあったけど、趣味も我慢しなきゃいけないし、本当に余裕がなくなってしんどかった。ネットの一発合格体験記には流されず、趣味や仕事と両立させながら、週10時間確保を当面の目標としよう!

 

とりあえず、疲れたので読書と、ほかの勉強をしよう。繁体字とか簡単な中国語会話、衛生管理者など。

今年の誕生日は台湾旅行だわん

こんばんは。

 

今週はメンタル面で躁気味になり、自暴自棄になってましたが、主治医に言われた通りに薬飲んだらあっという間にいつも通りに戻りました(笑)いやあ、よかった。

 

そういえば、もうそろそろ会社の夏休みいつにするか決めなくてはいけなくて、今日勉強お休みデーで時間があったので、台北行の航空券とホテル予約しました!!

 

前回、2019年に台北行ったときは、友達と一緒で、それはそれで楽しかったんだけど博物館とか本屋とかカフェとか行けなくて、今回は一人でのんびりしたいなあと思ってます。

 

9月27日~9月30日までの3泊4日プランです。

 

故宮博物館と、鶯歌という陶器の町、台中エリアにもいきたいなあ。あと、フォロワーさんにお勧めされた夜市!

 

楽しみがあるから、9月末までは仕事とシャロ勉頑張れそう!!

うん。それ以降はまたその時に楽しみを見つけられるようにする。。

 

のんびり、ごはんをたべて、景色を楽しんでショッピングもしちゃったり??

初海外一人旅だからとっても緊張するよ~。。

GW明けちょっと体調崩したけど耐えた

今日は金曜日ですが、午後半休を取って息抜きと明日のデートの準備をしていました。

 

今週を振り返ってみるとやっぱりGW明けの仕事はとってもつらくて。。

行きたくない、つらいという気持ちでいっぱいでした。

 

でも、Twitterの資格勉強垢の人たちもつらいつらい言ってて、ああ、健常者の人も休み明けはつらいんだとほっとしました。

 

とりあえず、最低限の仕事はこなして、なんとか今日休みにたどり着けました。

5月末までの締め切りの仕事もほとんど消化したし。よかった。

 

私は自分に厳しすぎると思う。ちょっとでも頑張れてないとああ、もうだめだと思ってしまいます。でも周りを見るともっと適当に生きてる人達がいっぱいいるし、むしろそっちのほうが楽しそう。だから私も人生楽しむぞ~~と思いながら生きていきたいです。

 

職場の人とチャットしてた時に「この季節は私もだるかったり急にやる気がなくなったりするけどにゃかちゃんはどうかな?」と心配してくれてとっても嬉しかったし、みんなモチベーションが下がる時期はあるんだなと気が付けた♡。

 

明日はいよいよ、2か月振りに彼氏と会います。土曜日は上野、日曜日は埼玉のレイクタウンでデートなのです!!

それから、仲良くなったフォロワーさんと来月中目黒でランチする予定です!それも楽しみだ~~

 

Twitterでいろんな人と出会えて、私にはほんと欠かせないツールになってます。

GW

GWの5月3日は、幕張メッセのフリマに行く。アメリカの古着など手に入れた。

次の日は落語。

 

と、結構遊んで疲れて落語行った次の日はだらだら寝て一日が終わる。

 

あ・・Twitterにも書きましたが、社労士試験、今年受験します!!しばらく休むの「しばらく」ってたった一か月だったんかい!って突っ込みがきそうで怖いけど。

 

社労士の勉強休んで何もいいことがなかったのでもう一度人間らしい生活を取り戻すためにも再開したいというのが本音です。

 

社労士の勉強を休んでから・・

昼休みすることがない

在宅勤務後、暇すぎて過食に走る

積読本があるのに本屋に行きまくる

という弊害が・・。

 

昼休みぼっちで勉強つらいと書いたこともあったけど、そもそも交代で出社してて仲いい人が私が会社いる日にいないから必然的にぼっちという。にもかかわらず、何もすることなくて、つら!!となりました。

 

あと、在宅勤務の時は、たいてい定時に仕事終わって、スーパーや整骨院、散歩に出かけた後に勉強してたのですが、社労士の勉強休んだらすることがなくて暇で暇で、生理前ということもあり無茶食いに走ってしまい体重が2キロ増・・。

 

あと、本屋で散財もしました。完全に人生迷走状態でしたわ・・。

 

ということでTwitterでの呟き通り、社労士勉強、GWから再開です!!いえ~~い!!

もう、仕事に役に立ちそうとか、いろいろ考えず、楽しいから続けることにした。

 

ただ、ちょっと悩んでるのが、会社でやってね♡と言われてる英語の勉強と第一種衛生管理者の勉強とどう両立させるかということ。

あとは、大好きな中国語の勉強も続けたい、欲張りな私・・。

 

フォロワーさんに以前言われたのが、週に10時間は社労士の勉強を続けて、それ以外の時間は好きなことに充てるのが良いんじゃない?作戦。

3年以上時間をかけて社労士合格する予定だから、前みたいに無理して、15時間、20時間やらなくてもいいかなあ??と思ってます。これなら、日曜日は休息日にして語学の勉強や読書できそうだね!!

 

もう趣味とか遊びを我慢しないやり方で合格目指したい・・。パンクしちゃうし、また体調壊しちゃうよ。。

 

とりあえず、日曜日は休む日にする!!!!

英語や中国語は隙間時間と日曜日に楽しむことにしよう(*‘ω‘ *)

あと、読書も日曜日の午後ゆるりと。

 

考えただけでわくわくしてきた~~。この後は、YouTube見た後社一の問題集再開しよっと。

 

 

 

生理前にはロナセンが効く?

昨日の午後と今日は会社を休んでしまいました。。

生理前でイライラしているのもあって会社で周りに当たり散らかしそうで・・つらくて、病院に電話。カウンセラーさんと話したら、「主治医のM先生に伝えとくからロナセン貰いにおいで。早退できるかしら?もう今日は休んだほうがいいわよ」と言われて

とりあえず上司と先輩に伝えようと執務室に戻ると、上司たちが心配そうな顔で「体調悪い?休んできたら?」と・・。ばれてた・・

事情を話し午後半休を取らせてもらいました。

 

ロナセン4ミリのみ、落ち着いてきたけどとりあえずデイケアでのんびり過ごしてから帰宅。寝る前にも4ミリ追加で飲む。

 

そしたら、今朝起きたら体が鉛のように動かない。。

仲いいフォロワーさんに言ったら、躁で気が付かなかった疲れが今になって出てきてるのでは?とのこと。たしかに遊んだり、仕事忙しかったり、ばたばたしてたもんなあ。

 

もういいや。ということで在宅勤務の予定だったけどお休みしちゃいました。

 

13時頃まで寝たらすっきり。午後から整骨院行ったり、勉強や読書を楽しむ。

 

明日は会社行けるといいなあ。

腰痛で午後半休、語学の今年の目標

生理前で腰痛と腹痛がひどく、また仕事の疲れで鬱寄りなのかばててしまい午後半休でした。

 

いつもなら、お休みの日は散歩やお買い物だけど動けず。。とりあえず、椅子に座るか、ベッドで横になる姿勢しかできないのでブログを書いてます。背中と腰にはこんな暑い日にもかかわらず、貼るカイロが・・。

 

ところで・・

TOEICHSK、夏に受けてみようと思います。

 

社労士の勉強を通して半年で250~300時間は勉強できると分かったので、これならTOEICHSKも案外頑張れるかなあと。

 

ただし、社労士の時ほど勉強時間や勉強内容にこだわらず気軽に行きたいので時間や内容の記録は特段とらずに進めていこうと思います。

 

TOEICは初心に戻って、600点!!

HSKは4級合格!!

 

を年間目標とする。

 

にしてもTOEICひどいときはノー勉で受けて300点台。よく今の会社入れたな・・。スペイン語はDELE B1レベル(まんなかのレべル)とメネンデス・ペラヨ国際大学(長すぎて略称のUIMPとみんな呼んでた)の短期研修先の試験で証明書書いてもらえたから就活時はひたすらそっちをアピールしてた。(そして肝心の入社後はスペイン語の語学力は幻のように消えてしまった)

短期留学、70万円バイトしてお金貯めていったの・・就活は語学力より掛け持ちバイトで貯金頑張った話のほうが面接官が食いついてくれて悲しかった(笑)

 

中国語に関しては、HSKなのか中国語検定なのか迷いましたが、会社での主要語学力の記載欄に中検はなくHSKだったのを思い出したのと(自由記載欄に書けばいいんだけどさ)、個人的にHSKより中検のほうが日本人が引っ掛かりやすいポイントを突いてきてかな~~~り苦手だったので(実際一度中検3級落ちてる)HSK3級の復習をしながら、4級を目指しますわ。

 

腰とおなかいたいけど、勉強してたほうが落ち着くので、この後は語学の勉強します。。