にゃかの躁鬱日記

躁鬱と共に生きたいけど無理そうな日々を綴っていきます。

来週の目標(12/5~)

今日は一日問題演習ばっかりやってた。

 

講義動画を見ると眠くなってしまう・・

テキスト読みは大切と知ったので、これからも頑張りたい。

 

来週の目標は、平日は2~3時間勉強。日曜は5時間勉強。

土曜日は診察とカウンセリングが長引きそうなので勉強お休みデー。

ということで、週15時間を目安に頑張る。こんなんでいいのか・・もっと勉強しなきゃでは?という焦りもあるけれど、まだ平日コワーキングスペース通い始めたばかりだし慌てずいこう!